Как справиться с долгой поездкой на самолете

Если вы из тех, кто считает долгое путешествие на автобусе или поезде более-менее невыносимым, лучше не упоминать о длительной поездке на самолете. По крайней мере, на суше или на море у вас есть возможность полюбоваться пейзажем и подышать свежим воздухом, открыв окно или выйдя на палубу. Не на самолете.

Несмотря на то, что в настоящее время в самолетах есть много возможностей для развлечений, поездка на самолет продолжительностью более трех часов уже начинает казаться многим непосильной. В этих стальных птицах не так много места и ходить по коридорам некомфортно.

Иногда длительный перелет — не самое приятное занятие. Однако вы можете сделать это более терпимым, если будете следовать нескольким простым советам. Здесь мало что можно сделать, но каждый шаг, который вы делаете, может добавить вам комфорта. Посмотрим.

1. Подготовьтесь к долгой поездке на самолете.

Это нужно сделать примерно за две недели до поездки. Если вы не поедете первым классом, вы должны привыкнуть к мысли, что вам придется отправиться в долгое путешествие на самолете и что это того стоит, чтобы добраться до места, о котором вы мечтаете.

Включите свое творчество и подумайте, что вы можете сделать, чтобы путешествие было более приятным. Проанализируйте, какие у вас есть варианты, и разработайте план, чтобы скоротать время, не скучая и не уставая.

2. Спите спокойно и увлажняйте.

Как справиться с долгой поездкой на самолете

Есть те, кто советует немного поспать за день до поездки, чтобы вы заснули и выспались в самолете. Это хорошая идея, но это также палка о двух концах. Вполне возможно, что допоздна недостаточно, чтобы заснуть во время поездки. В результате вы будете вдвойне уставшим и раздражительным.

Поэтому перед поездкой на самолет лучше всего выспаться. Также удобно начинать увлажнение накануне и часто делать это во время полета. Обезвоживание — один из основных рисков при длительных перелетах. Не позволяй мне атаковать тебя.

3. В самолете определите свое время

Что их беспокоит во время этих длительных путешествий, так это то, что «ничего не происходит». Поэтому каждое внесенное вами изменение позволит вам лучше справиться с долгим путешествием. Во время полета происходит раздача еды. Это занимает около полутора часов на каждое применение. Вычтите это время из своего плана.

В остальном вы должны каждые два часа уделять около пяти-десяти минут и совершать небольшую прогулку по коридорам самолета. Это важно, чтобы избежать проблем с кровообращением. Выделите для этого время.

Не считая этих промахов, вы должны подсчитать, сколько у вас осталось, и спланировать, что вы можете сделать в эти моменты. В самолете вы можете послушать музыку, посмотреть фильм, поиграть в игры, поговорить, почитать или выполнить незавершенную работу. Выделите время для занятий по вашему выбору. По возможности меняйте занятия каждые два часа или реже. Вы увидите, что время буквально летит мимо вас.

4. Развлекайтесь

Как справиться с долгой поездкой на самолете

Фильмы и музыка — отличный способ провести время. Однако нередко вы сталкиваетесь с предложением, которое вас не полностью устраивает. Поэтому неплохо принести свои любимые фильмы и посмотреть их на планшете или ноутбуке. Не забудьте полностью зарядить свои устройства перед посадкой.

Другой вариант — принести с собой какие-нибудь настольные игры, которые вам нравятся, например, карты, покер или что-то подобное. Точно так же настоятельно рекомендуется взять с собой хорошую книгу. Не все из нас получают удовольствие от журналов в самолете или чтения инструкций десять тысяч раз в случае крайней необходимости.

5. Дополнительные советы для путешествия на самолете

Важно, чтобы вы носили очень удобную одежду. Путешествие будет долгим, и одежда, сжимающая или ограничивающая, может стать пыткой. Также рекомендуется носить легкую обувь, которую легко снимать. Время от времени можно откладывать их в сторону и делать небольшие упражнения на ногах.

Тщательно подготовьте сумку. Там должно быть все, что может понадобиться во время перелета. Желательно, чтобы вы принесли много воды, некоторые продукты, беруши, маску для сна и свои устройства с соответствующими зарядными устройствами.

Журнал для любителей, в котором есть поиск по словам, кроссворды и подобные игры, также является хорошей идеей. Если вам становится скучно, помните, что лучший способ с этим справиться — это хорошее отношение и размышления обо всех чудесах, которые ждут вас.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий