Согласно ежегодному отчету ООН, Дания — самая счастливая страна в мире. В дополнение к известному состоянию благополучия многие говорят, что хюгге — это секрет этого общего датского состояния счастья. Давай узнаем его получше.
Что такое хюгге?
Копенгаген — Уильям Перуджини
Возможно, вы впервые слышите термин хюгге (произносится как «игра»). Это философия скандинавского происхождения с непростым переводом, которая в последние годы стала модной во всей Европе.
Это в основном состоит из понимания и наслаждения жизнью посредством простых и повседневных удовольствий, как в одиночку, так и в компании. Эти планы, такие как наслаждение простым горячим шоколадом, — вот что принесет вам полное счастье в чистейшем датском стиле.
«Счастье зависит от нас самих».
-Аристотель-
Секреты хюгге
Вот 10 советов, как принять хюгге, даже если вы не живете в Дании.
1. Найдите свое время
нито
Обычно время уделяется работе или выполнению всех задач, которые мы должны выполнять в течение дня, забывая о времени, которое мы должны посвятить окружающим и даже самим себе. Старайтесь уделять немного времени своим друзьям, семье и себе, заботясь о себе и расслабляясь, оставляя в стороне повседневные обязанности.
2. Устраните все, что не дает вам покоя.
Когда вы с друзьями или семьей, постарайтесь не говорить о политике или других темах, которые дразнят момент. Не думайте о работе, проблемах или о том, какой у вас стресс. И, конечно же, держитесь подальше от телефона, мобильного телефона или других устройств, которые омрачают ваше счастье.
3. Помните своих предков
Хюгге традиционно ассоциируется с деятельностью и предметами, имеющими сентиментальную ценность для датчан. Поэтому оставайтесь единым со всем, что связано с семьей, и храните маленькие сокровища, которые заставляют вас чувствовать себя спокойнее.
4. Создайте подходящую среду.
Алена Озерова
Датчанам важно находиться в месте, где им хорошо. Для этого очень важно освещение, незаменимы свечи и основные цветы. Что-то очень простое в том, что, даже если вы едите в одиночестве, вы правильно накрываете стол. Это будет очень хороший момент.
5. Откройте свой дом
Hygge может случиться в любое время и в любом месте. От барбекю с друзьями до прогулки по парку. Но это правда, что датчане больше любят встречаться дома, что далеко от средиземноморской культуры.
6. Устраивайтесь поудобнее.
Как мы уже говорили, хюгге имеет прямое отношение к повседневным удовольствиям. И это связано с тем, что вам будет комфортно в окружении таких элементов, как свечи, толстые одеяла, хорошая книга или горячий шоколад.
7. Сделайте хюгге внешними.
Это слово очень часто встречается в датском языке и используется как прилагательное, как наречие и как глагол. Он прекрасно определяет чувство гармонии и покоя, которое вызывают у вас маленькие удовольствия, которые мы определили. Следовательно, необходимо, чтобы вы выразили, когда опыт, который вы только что пережили, был для вас hyggelig.
8. Делайте hyggelig вещи
Екатерина Молчанова
Хюггелиг относится ко всем тем действиям, которые делают вас ближе к хюгге, то есть ко всему, что приносит вам покой. Конечно, следует иметь в виду, что не все, что кажется хюггелигом, является таким, поскольку то, что вам может очень понравиться, может иметь элементы, которые на самом деле не хюгге.
Помните, что все должно быть спокойно и должно вызывать гармонию, никогда не подвергаться стрессу и быть привязанным, например, к электронным устройствам.
9. Убегайте из окружающей среды, не связанной с хюгге.
Так же, как есть вещи, которые не являются хюгге, есть также места, которые не являются хюгге. Противоположностью этому термину является uhyggelig и в основном относится ко всему, что не только не дает вам покоя, но и вызывает у вас страх, страх или не позволяет вам чувствовать себя комфортно.
10. Собирайтесь в небольшие группы.
Хотя это немного зависит от вашего образа жизни и даже от размера вашего дома, хюгге лучше всего проводить в небольших группах. Это предотвращает формирование параллельных встреч в рамках более крупного собрания или невозможность проведения непринужденной беседы из-за одновременного звучания множества голосов.
