Согласно ежегодному отчету ООН, Дания — самая счастливая страна в мире. В дополнение к известному состоянию благополучия многие говорят, что хюгге — это секрет этого общего датского состояния счастья. Давай узнаем его получше.
Что такое хюгге?
![Хюгге: философия, которая заставит вас полюбить Данию Хюгге: философия, которая заставит вас полюбить Данию](/wp-content/uploads/2022/05/7-grandes-ciudades-que-puedes-ver-en-bicicleta_2.jpg)
Копенгаген — Уильям Перуджини
Возможно, вы впервые слышите термин хюгге (произносится как «игра»). Это философия скандинавского происхождения с непростым переводом, которая в последние годы стала модной во всей Европе.
Это в основном состоит из понимания и наслаждения жизнью посредством простых и повседневных удовольствий, как в одиночку, так и в компании. Эти планы, такие как наслаждение простым горячим шоколадом, — вот что принесет вам полное счастье в чистейшем датском стиле.
«Счастье зависит от нас самих».
-Аристотель-
Секреты хюгге
Вот 10 советов, как принять хюгге, даже если вы не живете в Дании.
1. Найдите свое время
![Хюгге: философия, которая заставит вас полюбить Данию Хюгге: философия, которая заставит вас полюбить Данию](/wp-content/uploads/2021/12/hygge-la-filosofia-que-hara-que-te-enamores-de_1.jpg)
нито
Обычно время уделяется работе или выполнению всех задач, которые мы должны выполнять в течение дня, забывая о времени, которое мы должны посвятить окружающим и даже самим себе. Старайтесь уделять немного времени своим друзьям, семье и себе, заботясь о себе и расслабляясь, оставляя в стороне повседневные обязанности.
2. Устраните все, что не дает вам покоя.
Когда вы с друзьями или семьей, постарайтесь не говорить о политике или других темах, которые дразнят момент. Не думайте о работе, проблемах или о том, какой у вас стресс. И, конечно же, держитесь подальше от телефона, мобильного телефона или других устройств, которые омрачают ваше счастье.
3. Помните своих предков
Хюгге традиционно ассоциируется с деятельностью и предметами, имеющими сентиментальную ценность для датчан. Поэтому оставайтесь единым со всем, что связано с семьей, и храните маленькие сокровища, которые заставляют вас чувствовать себя спокойнее.
4. Создайте подходящую среду.
![Хюгге: философия, которая заставит вас полюбить Данию Хюгге: философия, которая заставит вас полюбить Данию](/wp-content/uploads/2021/12/hygge-la-filosofia-que-hara-que-te-enamores-de_3.jpg)
Алена Озерова
Датчанам важно находиться в месте, где им хорошо. Для этого очень важно освещение, незаменимы свечи и основные цветы. Что-то очень простое в том, что, даже если вы едите в одиночестве, вы правильно накрываете стол. Это будет очень хороший момент.
5. Откройте свой дом
Hygge может случиться в любое время и в любом месте. От барбекю с друзьями до прогулки по парку. Но это правда, что датчане больше любят встречаться дома, что далеко от средиземноморской культуры.
6. Устраивайтесь поудобнее.
Как мы уже говорили, хюгге имеет прямое отношение к повседневным удовольствиям. И это связано с тем, что вам будет комфортно в окружении таких элементов, как свечи, толстые одеяла, хорошая книга или горячий шоколад.
7. Сделайте хюгге внешними.
Это слово очень часто встречается в датском языке и используется как прилагательное, как наречие и как глагол. Он прекрасно определяет чувство гармонии и покоя, которое вызывают у вас маленькие удовольствия, которые мы определили. Следовательно, необходимо, чтобы вы выразили, когда опыт, который вы только что пережили, был для вас hyggelig.
8. Делайте hyggelig вещи
![Хюгге: философия, которая заставит вас полюбить Данию Хюгге: философия, которая заставит вас полюбить Данию](/wp-content/uploads/2021/12/hygge-la-filosofia-que-hara-que-te-enamores-de_2.jpg)
Екатерина Молчанова
Хюггелиг относится ко всем тем действиям, которые делают вас ближе к хюгге, то есть ко всему, что приносит вам покой. Конечно, следует иметь в виду, что не все, что кажется хюггелигом, является таким, поскольку то, что вам может очень понравиться, может иметь элементы, которые на самом деле не хюгге.
Помните, что все должно быть спокойно и должно вызывать гармонию, никогда не подвергаться стрессу и быть привязанным, например, к электронным устройствам.
9. Убегайте из окружающей среды, не связанной с хюгге.
Так же, как есть вещи, которые не являются хюгге, есть также места, которые не являются хюгге. Противоположностью этому термину является uhyggelig и в основном относится ко всему, что не только не дает вам покоя, но и вызывает у вас страх, страх или не позволяет вам чувствовать себя комфортно.
10. Собирайтесь в небольшие группы.
Хотя это немного зависит от вашего образа жизни и даже от размера вашего дома, хюгге лучше всего проводить в небольших группах. Это предотвращает формирование параллельных встреч в рамках более крупного собрания или невозможность проведения непринужденной беседы из-за одновременного звучания множества голосов.